肥満とは 肥満とは単なる過体重であることだけではなく、体内の脂肪量が必要以上に蓄積した状態をいいます。 つまり、肥満度（％）（ＢＭＩ方式で体内に脂肪が占める割合）が２０％以上を肥満といいます。肥満は摂取エネルギー量と消費 […]